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紫薯玫瑰花馒头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-16 02:18:58  阅读:4817+ 来源:本站原创作者:周洁

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

面粉250克 紫薯粉20克
牛奶150克相克食物白糖5克相克食物
无味油10克1克
酵母5克 蒸锅一个
笼屉布一块 擀面仗一个

紫薯玫瑰花馒头的做法

  • 1.准备好紫薯粉,让大家看下我用的是这样的紫薯粉,纯紫薯的

  • 2.面粉紫薯粉酵母粉白糖盐混合过筛

  • 3.倒牛奶拌匀,倒点油揉成初面团,图中的样子

  • 4.醒10分钟,再开始揉至面团光滑,图中的样子

  • 5.面团搓成长条,下挤子,就像是平时包饺子的挤子一样

  • 6.擀皮,擀成椭圆行的,一片片排成排,5到6片做出的花是最好看的

  • 7.从上往下,一次卷起所有的面片,中间一捏成为两朵花朵了

  • 8.依次按照这个步骤做完所有的玫瑰花

  • 9.醒10分钟,锅中开始烧水,10分钟后,笼布水洗不全攥干,摆入笼屉

  • 10.中火15分钟后关火,焖1分钟,开盖,立即出锅

  • 11.摆盘造型,艺术感,食之有欲

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