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煎鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 18:45:54 阅读：7167+ 来源：本站原创作者：邢佳栋

食材用料

鱼适量	料酒少量
味极鲜少量	干面粉适量

煎鱼的做法

1.洗净的鱼，放上料酒味极鲜少量，腌制十分钟
2.撒上干面粉
3.拌匀
4.在电饼铛中放油，煎制
5.完成

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