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东北拉皮的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-15 05:42:27 阅读：9756+ 来源：本站原创作者：叶玉卿

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
紫甘蓝：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

拉皮一袋	圆白菜少许相克食物
胡萝卜少许相克食物	紫甘蓝少许相克食物
黄瓜少许相克食物	炸花生米少许
香菜少许相克食物	盐适量
生抽适量	芝麻酱适量
蒜末适量	香油适量
鸡精适量	山西老陈醋适量
白糖少许相克食物

东北拉皮的做法

1.把所有原材料洗净控水
2.把洗净的材料，切细丝，摆盘
3.芝麻酱用醋搅拌，调好的酱汁倒入开吃吧，简单易操作

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