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蜂蜜小麻花的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-16 04:35:11  阅读:6392+ 来源:本站原创作者:李旭丹

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

面粉200g鸡蛋1g相克食物
小苏打2.5g蜂蜜20g相克食物
适量

蜂蜜小麻花的做法

  • 1.鸡蛋搅匀,加入蜂蜜20g继续搅匀

  • 2.将搅匀的蛋液倒入面粉中,打匀

  • 3.加入适量油和小苏打揉成面团,可以适当放泡打粉或者黄油,那样炸出来的麻花会很酥脆

  • 4.揉成面团后,裹上保鲜膜醒30分钟

  • 5.30分钟后揉成长条

  • 6.切成小剂子醒三四分钟

  • 7.揉成小面条

  • 8.取出一条继续揉成细长条

  • 9.两只手顺着不同的方向拧,再对折,为了拍照我拿一个面剂子把一端固定住

  • 10.然后再对折,拧成麻花形状,记得要把尾部固定好,不然炸的过程中会散开

  • 11.油烧开放入麻花

  • 12.麻花放入油锅后要不停地翻动

  • 13.油炸之前的小麻花

  • 14.细小细小的

  • 15.炸好的成品图

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