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水果小冰棍的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-17 01:43:18 阅读：9638+ 来源：本站原创作者：何静

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
柠檬：和胃、生津止渴、安胎
西瓜：利水、解暑、清热除烦

食材用料

矿泉水	芒果相克食物
奇异果相克食物	柠檬相克食物
西瓜相克食物	白糖相克食物

水果小冰棍的做法

1.准备好食材。
2.碗内倒入矿泉水。
3.放入白糖，挤入柠檬汁，拌匀。
4.将水果切成小丁。
5.用小勺将柠檬糖水倒入模具中,放冰箱冷冻半小时.
6.放入一些芒果丁,再放冰箱冷冻半小时.
7.放西瓜丁冰箱冷冻半小时.
8.放油桃丁冰箱冷冻半小时.
9.放奇异果丁,表面再倒入适当柠檬糖水.
10.盖上盖子,冰箱冷冻三小时以上就好.

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