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柠檬排骨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-17 01:55:00 阅读：3612+ 来源：本站原创作者：李湘

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

排骨1斤相克食物	柠檬2个相克食物
盐少许	糖若干相克食物
料酒若干	姜3片相克食物
玉米淀粉少许

柠檬排骨的做法

1.排骨焯水，焯完冷水洗干净
2.柠檬去头去尾，切片，备用
3.锅中倒入水煮柠檬（1个）
4.水开后，倒入排骨，放入姜，料酒，盐
5.柠檬酸味全出来了，放入糖，继续炖
6.排骨已经熟透，用玉米淀粉兑水，调勾芡汁，收汁
7.装在玻璃容器里，铺上葡萄柠檬点缀
8.效果图
9.再来张

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