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甜酸罗非鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 23:50:45 阅读：1533+ 来源：本站原创作者：S.H.E

健康功效

罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

罗非鱼1条	姜葱蒜小许
甜酸酱小许	芡汁小许

甜酸罗非鱼的做法

1.鱼要用布爽身，后上擦盐上生粉！待15分钟后炸！
2.油温在100度后放入鱼炸！可放粒葱花见起泡和浮起来看油温？
3.后姜葱蒜炒香放入芡汁即可！

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