健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
鸡蛋两个相克食物 | 牛奶90g相克食物 |
低筋面粉70g | 黄油50g |
糖30g相克食物 | 柠檬汁几滴 |
烤箱版华夫饼的做法
1.鸡蛋分离,先电动打蛋器打发蛋清备用(跟戚风蛋糕打发蛋清一样的步骤,蛋清加入几滴柠檬汁后分三次加入糖打发)
2.黄油隔热水融化
3.分次加入牛奶搅拌均匀
4.加入两个蛋黄搅拌均匀
5.加入过筛的低粉搅拌均匀(烤箱预热)
6.将三分之一打发的蛋清倒入面糊里搅拌均匀
7.搅拌好的面糊又全部倒入剩下的蛋清里搅拌均
8.模具刷一点点油,不要太多,面糊倒入模具,中层上下火170度30分钟
9.热吃冷吃都不错