您当前的位置：中国健康招商网资讯正文

鸡蛋炒饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 02:40:53 阅读：3602+ 来源：本站原创作者：方大同

健康功效

绿豆芽：利水、清热、消暑
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

绿豆芽200克相克食物	饼条300克
鸡蛋1个相克食物	食用油50克
老抽适量	葱姜末少许
精盐5克	鸡粉5克
清水100克	香油少许
蒜末

鸡蛋炒饼的做法

1.鸡蛋打散炒成蛋花盛出备用
2.大火烧干炒锅放入食用油，六成热放葱姜丝爆香，放入豆芽，鸡粉，老抽精盐炒匀
3.放入饼条，加入清水50克，盖锅大火烧开
4.开锅放入香油，蒜末，鸡蛋花，炒匀出锅

上一篇：家庭披萨的做法和食材

下一篇：西葫芦炒番茄的做法和

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！