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萝卜丝炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 13:20:18 阅读：5524+ 来源：本站原创作者：于波

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿

食材用料

萝卜丝1碗	腊肉1块
生抽适量	油适量
糖适量相克食物

萝卜丝炒腊肉的做法

1.萝卜丝放盆里浸泡20分钟
2.晒干的腊肉放热水里浸泡20分钟
3.萝卜丝泡开以后挤干水分，放盘子里备用
4.腊肉切薄片
5.开火，锅里放少许油，等油热以后，开小火，放入腊肉
6.等腊肉煸出油来，放入萝卜丝，翻炒一下，等萝卜丝的水分炒的差不多的时候放入生抽，白糖即可

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