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素鸡拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 18:24:09 阅读：9507+ 来源：本站原创作者：吸血芭比

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

素鸡1个	黄瓜1根相克食物
大蒜3，4粒相克食物	油，花椒粉，干红椒适量
盐，味极鲜酱油，香醋适量

素鸡拌黄瓜的做法

1.准备食材
2.素鸡洗净上锅蒸10分钟
3.黄瓜去皮切片，素鸡切片，蒜切碎，干红椒切丝，放小盆中，上面加点花椒粉（如图）
4.炒锅倒油烧热
5.热油浇在花椒粉上
6.加盐，味极鲜酱油，香醋拌匀
7.装盘摆型即可
8.再来一张装饰图

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