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双椒炒猪心的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-18 18:13:02  阅读:5303+ 来源:本站原创作者:欢子

健康功效

猪心:安神、镇惊、扩张血管

食材用料

猪心1个相克食物 红辣椒1个
绿辣椒半个 姜片少许
少许2小勺
料酒少许 耗油少许
六月鲜酱油少许

双椒炒猪心的做法

  • 1.准备好猪心和红绿辣椒

  • 2.将猪心切开,洗净里面的脏东西,然后过下水洗净

  • 3.红绿辣椒滚切块,猪心切片,姜片

  • 4.锅里放入少许油,放入红绿辣椒翻炒

  • 5.加少许盐翻炒均匀,盛出

  • 6.在锅中,放入姜片和猪心翻炒

  • 7.然后加入盐,料酒,耗油和六月鲜酱油

  • 8.加入少许水,大火煮12分钟

  • 9.剩少许汤汁,放入红绿辣椒

  • 10.翻炒均匀即可

  • 11.盛出

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