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韭菜馅包子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 18:38:17 阅读：3921+ 来源：本站原创作者：reborn

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜半斤相克食物	鸡蛋四个相克食物
木耳一小碗相克食物	粉丝一柳相克食物
海米一碗相克食物	面粉一斤半
孝母10克

韭菜馅包子的做法

1.韭菜洗净控干水分切末，鸡蛋炒熟晾凉，木耳切碎，粉丝切成段，海米泡发后捏干水分放入，放花椒面，和盐拌匀
2.温水和平，放孝母和匀！
3.揪记子，擀皮，包包子！等待醒发
4.开锅大锅蒸八分钟即可

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