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儿童创意鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 21:50:24 阅读：5879+ 来源：本站原创作者：李玲玉

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

鸡蛋2个相克食物	面粉适量
火腿2根相克食物	葱花适量
盐适量	植物油适量

儿童创意鸡蛋饼的做法

1.准备所有食材
2.鸡蛋打入盆内，加入葱花、盐
3.盆内再倒入适量面粉
4.加入适量水，搅拌成稀稠合适的面糊
5.火腿切成匀称小圆片
6.不粘锅倒入少许植物油，再倒入适量面糊，轻轻转动锅使面糊薄厚均匀
7.在面糊凝固前摆上简单造型火腿片
8.面糊凝固，翻面稍煎火腿，出锅装盘

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