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冬日驱寒汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 03:02:06 阅读：126+ 来源：本站原创作者：张子健

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆：补心、补脾、益气

食材用料

红豆适量相克食物	红枣适量相克食物
桂圆适量相克食物	姜片适量

冬日驱寒汤的做法

1.将红豆和红枣浸泡1小时
2.清水煮沸
3.放入桂圆和姜片小火煮半小时即可

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