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番茄罗勒鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-19 03:20:22  阅读:3788+ 来源:本站原创作者:贾一平

食材用料

新鲜罗勒番茄3个相克食物
鸡胸肉一块儿适量
适量适量相克食物
奶油适量黄油适量

番茄罗勒鸡的做法

  • 1.热锅 油,鸡肉切小片丢进去,加一点点红酒,炒一小下,盛出。

  • 2.热锅融化黄油(我用了75g)加番茄(切块)炒成番茄酱,加水,加鸡肉,中火煮。

  • 3.煮20分钟后加罗勒碎,加盐糖调味,再继续煮煮到水比较少,加奶油,加一点点黄油煮到它融化就好了。

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