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北极贝三文鱼刺身的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 03:39:18 阅读：5345+ 来源：本站原创作者：鲍蕾

健康功效

北极贝：明目、健脾、滋阴
三文鱼：健胃、补虚、利水
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

北极贝300克	三文鱼500克相克食物
香菜一棵相克食物	芥末适量相克食物
花生油适量	冰块1000克

北极贝三文鱼刺身的做法

1.先将冰块敲碎放碟
2.把北极贝剪除尾部白色部分后摆好
3.三文鱼切片摆好，可以按个人喜欢的图案摆设
4.香菜叶洗干净做装饰，也可以用西兰花

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