健康功效
鸡翅:温中、补精益髓、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鸡翅八个相克食物 | 大蒜一头相克食物 |
姜二片相克食物 | 胡椒粉少许 |
海鲜酱油适量 | 香油少许 |
糖少许相克食物 | 鸡粉1小勺 |
盐适量 |
蒜香鸡翅的做法
1.准备食材洗净
2.在每个鸡翅上划三道
3.处理好的鸡翅放入碗内,加入蒜末、姜丝、盐、糖、鸡粉、海鲜酱油、香油,喜欢辣口味的放点米椒粒拌匀腌制十五分钟
4.平底锅倒入食用油,将腌制好的鸡翅依次下入锅内中小火煎制,一面煎至金黄色翻另一面煎至金黄色即可。
5.煎制好的鸡翅摆入盘中
6.再漂亮的摆一盘