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牛肉汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 06:30:39 阅读：5713+ 来源：本站原创作者：刘嘉玲

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉相克食物	葱相克食物
盐	花椒面
辣椒面

牛肉汤的做法

1.牛肉洗净，放水中泡去血水
2.切成长条块，煮时容易熟，放入汤锅，多添水
3.烧开后，瓢出浮沫，再煮20分钟
4.出锅后，切成小块和辅料一起放入汤碗中，加入牛肉汤，
5.米饭放入牛肉汤中，拌匀即可

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