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双色天鹅泡芙的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-20 13:25:24  阅读:9080+ 来源:本站原创作者:舒淇

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉60克5克相克食物
2克 动物性黄油40克
水或牛奶90克 做黑天鹅(巧克力)15克
动物性淡奶油适量 淡奶油里加的糖10克或15克
鸡蛋2个相克食物

双色天鹅泡芙的做法

  • 1.把黄油,糖,盐放到锅里煮开。

  • 2.煮开后立即关火,放入低筋面粉,搅拌均匀后,再次开中火,翻炒,约半分钟,盛到盆里。

  • 3.把鸡蛋打碎,分多次倒入炒熟的面中,每到一次蛋液都要搅拌均匀后,再到下一次,直到提起面糊,掉落时呈三角状。

  • 4.搅拌好的面糊。

  • 5.用中号六齿或八齿裱花嘴,裱花袋里盛2/3面糊,剩下1/3面盛入另一个裱花嘴中,剪出小口。

  • 6.淡奶油放入15克糖打成八成发,装入裱花袋放冷藏备用

  • 7.用裱花袋挤出滴水状,烤箱预热,190度。烤30分钟。烤至表面金黄,不要急于从烤箱拿出来,停火稍微焖两分钟,取出

  • 8.把另一个裱花袋盛有1/3面糊,挤成粗一点的2字,挤完后再在2的头上再挤少许面糊,来加宽天鹅额头。烤箱预热190度,烤10分钟。停火后焖两分钟再取出

  • 9.把烤好的天鹅身体一分为二,上面的一半再一分为二切开,如图

  • 10.把奶油挤上天鹅身上,再放上天鹅的头

  • 11.最后放上翅膀。

  • 12.天鹅的身体和头部不能一起烤

  • 13.做好的黑天鹅。

  • 14.一群天鹅。?????

  • 15.再来一张。

  • 16.很漂亮吧!

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