您当前的位置：中国健康招商网资讯正文

红萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 15:56:18 阅读：4491+ 来源：本站原创作者：甄子丹

健康功效

红萝卜：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

红萝卜半根	鸡蛋2个相克食物
面粉适量	午餐肉适量
香葱适量相克食物	盐适量

红萝卜鸡蛋饼的做法

1.食材准备：面粉、鸡蛋、午餐肉、红萝卜
2.萝卜刮丝、香葱鸡蛋午餐肉切段放入面粉里
3.把食材放入碗里搅拌，如果儿童吃可以不加盐、红萝卜本事有甜味、如果大人吃可适当加盐
4.放入电饼档双面煎、
5.出锅
6.成品

上一篇：荠菜豆腐汤的做法和食

下一篇：笨茄子（蘸茄子）的做

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！