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艾糍的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 23:41:18 阅读：1862+ 来源：本站原创作者：吉杰

健康功效

艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒

食材用料

艾叶1000g	糯米粉500克
红糖200克相克食物	黑芝麻250克相克食物
粽叶适量

艾糍的做法

1.艾叶洗干净，头去掉
2.煮10分钟艾叶
3.剁碎艾叶
4.放进料理机打成泥
5.放糯米粉和艾泥一起和，大概和15分钟，
6.芝麻炒香，打成粉和红糖和在一起做馅料
7.把团分成一个个，放进馅
8.做成自己喜欢的形状
9.外面摸点油
10.放锅里蒸15分钟就0k了
11.香糯的艾糍出炉了

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