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清炒梅菜干的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 00:39:50 阅读：7183+ 来源：本站原创作者：陈慧琳

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

梅菜1把	肥猪肉1块
油适量	盐适量
酱油适量	蒜2颗相克食物

清炒梅菜干的做法

1.把梅菜干浸泡洗干净后，切好装盘备用
2.把肥猪肉切成条状
3.先用大火把肥猪肉炸煮
4.等到肥猪肉变成金黄加入酱油，再加入蒜粒
5.加入梅菜干翻遍，先后加入酱油和少量的水，再盖上锅盖大火煮5分钟左右
6.等到水干了，即可加入酱油把梅菜炒干炒香，加入适量的盐
7.装盘。成品图

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