健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
玉米片30克 | 鸡蛋一个相克食物 |
食盐 | 五香粉 |
生粉 | 孜然粉 |
食用油 |
香酥玉米片的做法
1.玉米片30克放入干净的微波炉适用盘中。
2.倒入适量的食用油。
3.用筷子搅拌均匀,使每一粒玉米片都均匀的被食用油包裹。
4.盘子放入微波炉中,高火加热2分钟至飘出香味。
5.取出盘子,用筷子把玉米片搅拌松散。
6.加入适量的食盐。
7.撒入适量五香粉。
8.用筷子搅拌均匀即可。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
玉米片30克 | 鸡蛋一个相克食物 |
食盐 | 五香粉 |
生粉 | 孜然粉 |
食用油 |
1.玉米片30克放入干净的微波炉适用盘中。
2.倒入适量的食用油。
3.用筷子搅拌均匀,使每一粒玉米片都均匀的被食用油包裹。
4.盘子放入微波炉中,高火加热2分钟至飘出香味。
5.取出盘子,用筷子把玉米片搅拌松散。
6.加入适量的食盐。
7.撒入适量五香粉。
8.用筷子搅拌均匀即可。
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