您当前的位置：中国健康招商网资讯正文

肉馅蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 02:31:17 阅读：9421+ 来源：本站原创作者：谈莉娜

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

肉馅200克	鸡蛋4个相克食物
大葱一颗相克食物	生抽适量
料酒适量	蜂蜜或白糖适量
蚝油适量	花椒面适量
香油适量	盐少量

肉馅蒸蛋的做法

1.准备材料
2.大葱切碎
3.肉馅加一个鸡蛋和所有辅料搅拌均匀
4.放入葱末拌匀后表面整平放入蒸锅开锅后大火蒸十分钟
5.打入三个鸡蛋再蒸七八分钟
6.出锅

上一篇：彩色素水饺的做法和食

下一篇：胜瓜木耳炒肉丝的做法

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！