电饭锅酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

电饭锅酸奶的做法

• 1.准备食物（酸奶茵，纯牛奶，白糖）

• 2.用个没水的锅放一匙半白糖

• 3.再下纯牛奶

• 4.把白糖搅拌化掉

• 5.再下酸奶茵

• 6.再搅拌均匀

• 7.准备酸奶瓶（沥干水分）

• 8.把调好的酸奶掉下，

• 9.盖好盖子（没盖的用护鲜膜）

• 10.先煮开水掉下

• 11.放下装瓶的牛奶（平着放）

• 12.按起电饭锅的护温键（过夜）

• 13.第二天早上，刚好八个多钟

• 14.拿一瓶摆动，结块就是好了

• 15.很结实

• 16.来个摆景

• 17.吃上，