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自制酱菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-23 19:34:35 阅读：5688+ 来源：本站原创作者：李媛媛

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
土豆：和胃、解毒、消肿
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

辣椒相克食物	耗油
虹豆	蒜相克食物
芹菜相克食物	土豆相克食物
花椒	猪肉相克食物
老抽	五香粉
香菜相克食物	糖相克食物
大料，生抽	盐

自制酱菜的做法

1.准备好食材
2.辣椒先煎一下，
3.放葱，蒜，炒香，放肉
4.放土豆，和其它调料，加水，没过土豆
5.放虹豆，芹菜
6.后放辣椒，和香菜
7.出锅

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