您当前的位置：中国健康招商网资讯正文

西红柿炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 02:24:01 阅读：2500+ 来源：本站原创作者：段奕宏

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

西红柿一个相克食物	豆腐一块相克食物
盐适量	蒜适量相克食物
糖适量相克食物	鸡精适量

西红柿炖豆腐的做法

1.把西红柿切成小块；豆腐切成小块；蒜头切末。
2.将蒜放到锅里翻炒一下
3.放入西红柿翻炒，炒到西红柿软烂，有汤汁为止
4.放入豆腐块，加水漫过豆腐，调入盐，糖和鸡精，紫菜，收汁即可

上一篇：红酒炖梨的做法和食材

下一篇：金毛狮子鱼的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！