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爽脆咸萝卜条（快手咸菜）的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 02:07:28 阅读：414+ 来源：本站原创作者：吴克群

健康功效

青萝卜：消食积、化痰、清热

食材用料

青萝卜1个（1斤）相克食物	盐2勺
糖1勺相克食物	醋3勺相克食物
鸡精2克	香油半勺
海鲜酱油5勺	辣椒油1勺

爽脆咸萝卜条（快手咸菜）的做法

1.青萝卜切细条
2.加2勺盐搅拌均匀，腌2小时
3.把腌出的萝卜水倒掉，加糖，醋，海鲜酱油，鸡精，香油搅拌均匀
4.最后加一勺辣椒油拌匀即可

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