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蜂蜜黑桃仁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 18:51:07 阅读：3287+ 来源：本站原创作者：马诺

食材用料

黑桃500克

蜂蜜适量相克食物

蜂蜜黑桃仁的做法

1.干黑桃
2.把黑桃去掉外壳，做成黑桃仁，蜂蜜
3.锅烧热，倒入黑桃仁翻炒，要慢火炒
4.炒香后铲起备用
5.锅里烧热，放蜂蜜慢火炒
6.炒制蜂蜜变色
7.倒入炒好的黑桃仁翻炒
8.蜂蜜浆全部粘在黑桃仁上即可关火
9.最后铲在盘子里就完成了

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