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白菜黑木耳的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 03:37:39 阅读：8971+ 来源：本站原创作者：朱梓骁

食材用料

白菜、油豆腐、黑木耳300、80、2克	花生油、泡椒25克、3个
豆瓣酱、鸡精、小葱一汤匙、2克、5克

白菜黑木耳的做法

1.白菜切片洗净，黑木耳用清水泡发后摘选干净，准备小油方
2.葱梗切段，葱花、豆瓣酱、泡椒段准备
3.热锅温油下豆瓣酱爆出红油再把泡椒和葱梗加入爆香
4.倒入白菜和黑木耳不断的煸炒出水变软
5.加入小油方
6.加入少许开水盖上烧熟
7.之后加入白糖
8.加入鸡精调味后熄火出锅
9.盛入盘中撒上葱花上桌

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