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火腿丝炒黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 23:14:43 阅读：5001+ 来源：本站原创作者：阿兰

健康功效

黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
火腿：健脾、补气、扩张血管
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

黄豆芽相克食物	火腿相克食物
油	盐
醋相克食物	鸡精
葱相克食物	姜相克食物

火腿丝炒黄豆芽的做法

1.新鲜的黄豆芽跟火腿的搭配颜色还不错
2.豆芽洗净沥干水分
3.火腿切丝
4.姜切丝
5.锅热油姜丝爆香
6.下火腿炒香
7.放入黄豆芽加盐、料酒、白醋翻炒均匀
8.撒上葱花即可食用

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