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奶酪饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 01:33:50 阅读：8499+ 来源：本站原创作者：蓝雨

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

面粉200克	鸡蛋1个相克食物
糖15克相克食物	奶酪片2片
牛奶120克相克食物	沙拉酱10克
蕃茄酱10克	葱花2克

奶酪饼的做法

1.面粉➕糖粉
2.➕牛奶搅拌均匀
3.奶酪片切丁.放面酱里面
4.搅拌均匀
5.鸡蛋搅拌均匀倒入酱料里面
6.搅拌均匀静止10分钟消消泡
7.不粘锅放少许油.热锅➕酱料.大小自己控制
8.两面煎制上色金黄色即可
9.先均匀的撒番茄酱在挤沙拉酱.表面撒葱花即可
10.摆拍

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