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竹筒蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 01:35:10 阅读：5547+ 来源：本站原创作者：魏晨

食材用料

排骨（细排）2条	豆䜴少量
姜末，蒜末，适量	生粉，蚝油，适量
盐，白糖，适量	料酒，花生油适量

竹筒蒸排骨的做法

1.排骨洗干净后滤干水。
2.蒜末，姜末，豆䜴，调料准备好。
3.排骨滤干水后，加入各调料调味。
4.加入各调料后均匀搅拌好。
5.放入冰箱6小时，让排骨更加入味。
6.到蒸的时候选择竹筒和蒸笼。
7.把腌好的排骨放入竹筒里。
8.再放入蒸笼。
9.盖上竹筒盖。
10.开大火蒸开后改中火蒸40分钟。
11.时间到，竹筒蒸出来的排骨真的很棒。

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