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芝麻花生糖的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 02:27:17 阅读：5671+ 来源：本站原创作者：景甜

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

花生250克相克食物	芝麻(黑，白都可以)200克
冰糖250克相克食物	麦芽糖200克
花生油适量

芝麻花生糖的做法

1.把花生，芝麻分别炒熟，花生去皮敲碎
2.把冰糖，麦芽糖加水50克一起放锅里用中火熬，等糖变成用铲子拉上来慢慢的往下滴时把花生芝麻一起入锅搅拌
3.在不锈钢盘底涂花生油，把锅中搅拌的差不多的芝麻糖倒入盘中，用保鲜袋铺在上面后，用擀面杖擀平，等稍微放凉点上砧板上切好，一定不能等凉透，要不就切不动

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