您当前的位置：中国健康招商网资讯正文

炒三丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 05:25:35 阅读：8497+ 来源：本站原创作者：安以轩

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

榨菜3小块	青椒 5个相克食物
红椒5个	盐适量
油2勺

炒三丝的做法

1.榨菜，青椒，红椒
2.榨菜，青红椒都切成丝
3.切好的榨菜用清水泡10分钟后控干水
4.锅热放1勺油倒入青红椒放少许盐调味翻炒片刻盛出
5.锅热放1勺油倒入榨菜翻炒出香味放2勺玍抽调色翻炒几下倒入青红椒翻炒均匀就可以了
6.出锅装盘

上一篇：金牌小炒鱼的做法和食

下一篇：肉丝烩毛豆的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！