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莲藕馅饺子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 20:14:04 阅读：1167+ 来源：本站原创作者：陈楚生

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

莲藕一节相克食物	五花肉200克
葱油适量	香油适量
葱一小段相克食物	姜两片相克食物
盐适量	生抽适量
老抽适量	料酒适量
鸡蛋一个相克食物

莲藕馅饺子的做法

1.五花肉洗净切块剁馅葱姜切末
2.把馅儿放入盆内加入鸡蛋葱姜料酒生抽盐香油
3.搅打上劲儿
4.莲藕切末
5.加入搅打后的馅儿中
6.再次搅打
7.加入老抽和葱油
8.搅打上劲儿
9.包成饺子下锅煮熟
10.热腾腾的饺子出锅了(*^ω^*)

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