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虫草花炖鸭汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 00:08:45 阅读：2202+ 来源：本站原创作者：赵薇

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
虫草花：补虚、止咳、补肺
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

鸭肉100g相克食物	虫草花适量
红枣2个相克食物	盐少许
油适量

虫草花炖鸭汤的做法

1.材料准备好
2.红枣去核
3.虫草花洗干净，用水浸泡五分钟
4.把所有材料放入锅内，加入适量的水
5.盖上盖子，按炖煮功能
6.炖煮了三十分钟后，加少许盐调味
7.装盘

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