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清汤牛肉面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 21:32:59 阅读：1610+ 来源：本站原创作者：马景涛

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤

食材用料

面适量	牛肉适量相克食物
鹌鹑蛋适量相克食物	盐适量
鸡精适量	麻油少许
生抽少许	葱适量相克食物

清汤牛肉面的做法

1.牛肉烧好备用
2.鹌鹑蛋烧好备用
3.大白菜备用
4.大白菜和面条一起放下去烧
5.烧五分钟以后就可以了
6.起锅后放入牛肉，鹌鹑蛋，加入调味料和葱，在后放入麻油

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