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私房酱骨头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 23:04:09 阅读：4501+ 来源：本站原创作者：李玉刚

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

猪棒骨1000克	色拉油20ml
老抽10ml	生抽20ml
白糖30克相克食物	味精、树椒、花椒、大料、桂皮、小茴香各5克
葱，姜10克

私房酱骨头的做法

1.辅料改刀备用
2.高压锅加清水适量入碎棒骨待开后打去浮末，加入辅料继续烧开。
3.色拉油烧7成热，放入糖炒至颜色变红倒入高压锅内，压10分钟后改小火焖10分钟即可！
4.汤汁已经很红了！
5.色、香、味俱全！

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