奶香意粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

奶香意粉的做法

• 1.烧一锅水，滚开后下意粉，加2g盐煮8-10分钟，捞出装盘待用

• 2.培根切方块状，蘑菇切片，蒜切颗粒状

• 3.热锅，下黄油，黄油融化，放入蒜粒翻炒1分钟至出香味

• 4.加入培根煎至金黄色

• 5.然后加入蘑菇翻炒2分钟

• 6.倒入55g淡奶油，小火煮至白汁浓稠冒泡

• 7.倒入刚刚煮好的意粉，2g盐，翻炒1-2分钟搅拌均匀

• 8.最后装盘，撒入黑胡椒，芝士粉