健康功效
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料
干米粉1把 | 肉丝少许 |
油菜1棵相克食物 | 豆芽少许 |
胡萝卜丝少许 | 水发香菇2个 |
小葱1根相克食物 | 生抽1勺 |
油适量 |
温州炒米粉的做法
1.备齐所需食材。干米粉提前泡1小时以上,肉丝加少量料酒,生抽和淀粉拌匀,腌制5分钟。
2.热锅放油烧至五成热时放香菇和葱炒一下。
3.下肉丝翻炒断生。
4.放入剩下的蔬菜翻炒片刻。
5.调小火,放入米粉,翻炒均匀。
6.最后加入少许料酒和生抽炒匀即可。
7.装盘上桌。
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
干米粉1把 | 肉丝少许 |
油菜1棵相克食物 | 豆芽少许 |
胡萝卜丝少许 | 水发香菇2个 |
小葱1根相克食物 | 生抽1勺 |
油适量 |
1.备齐所需食材。干米粉提前泡1小时以上,肉丝加少量料酒,生抽和淀粉拌匀,腌制5分钟。
2.热锅放油烧至五成热时放香菇和葱炒一下。
3.下肉丝翻炒断生。
4.放入剩下的蔬菜翻炒片刻。
5.调小火,放入米粉,翻炒均匀。
6.最后加入少许料酒和生抽炒匀即可。
7.装盘上桌。
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