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温州炒米粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-27 16:21:16  阅读:5844+ 来源:本站原创作者:叶一茜

健康功效

油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿

食材用料

干米粉1把 肉丝少许
油菜1棵相克食物 豆芽少许
胡萝卜丝少许 水发香菇2个
小葱1根相克食物 生抽1勺
适量

温州炒米粉的做法

  • 1.备齐所需食材。干米粉提前泡1小时以上,肉丝加少量料酒,生抽和淀粉拌匀,腌制5分钟。

  • 2.热锅放油烧至五成热时放香菇和葱炒一下。

  • 3.下肉丝翻炒断生。

  • 4.放入剩下的蔬菜翻炒片刻。

  • 5.调小火,放入米粉,翻炒均匀。

  • 6.最后加入少许料酒和生抽炒匀即可。

  • 7.装盘上桌。

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