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桂花苹果梨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 02:15:50 阅读：9578+ 来源：本站原创作者：韩雯雯

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

苹果1个相克食物	梨1个相克食物
冰糖适量相克食物	桂花适量

桂花苹果梨的做法

1.准备材料。
2.苹果和梨削皮。
3.苹果切块。
4.梨切小块。
5.洗干净，放入盘中。
6.放入适量冰糖。
7.放入锅中大火烧开，小火蒸20分钟。
8.准备好桂花。
9.蒸好加点蜂蜜和桂花～

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