您当前的位置：中国健康招商网资讯正文

淮山玉米骨头汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 02:47:51 阅读：3285+ 来源：本站原创作者：刘嘉玲

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

淮山半斤相克食物	玉米两个相克食物
骨头一斤相克食物	盐适量
水适量

淮山玉米骨头汤的做法

1.买来的骨头洗干净！放高压锅里！待用。
2.准备玉米、淮山！玉米洗干净！淮山去皮！
3.玉米跟淮山切段，跟锅里的骨头放一起，加水。开火煮20分钟！高压锅煮会比较快！
4.20分钟后关火！几分钟后气压没了！才可以开盖，趁热加盐！美美的汤就可以上桌了。
5.先来一碗吧！

上一篇：豆鼓蒸仓鱼的做法和食

下一篇：油酥红虾的做法和食材

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！