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土豆韭菜包包的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 02:11:28 阅读：1986+ 来源：本站原创作者：吴镇宇

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

土豆2个相克食物	胡萝卜半个相克食物
香菇5个相克食物	猪肉少许相克食物
韭菜1把相克食物	胡麻油适量
花椒粉1勺	姜粉1勺
酱油适量	盐适量
鸡精1勺	葱1根相克食物

土豆韭菜包包的做法

1.温水酵母和面
2.利用面发的时间准备馅，各种食材切粒，放入调味品拌均匀，最后放韭菜。
3.面发好后，开始擀皮包。
4.上笼蒸15分钟即可

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