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尖椒西红柿汤面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 04:20:35 阅读：2863+ 来源：本站原创作者：林嘉欣

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

尖椒2个，不能吃辣用1个，或选择青椒	西红柿1个相克食物
肉粒多看心情	挂面用于省时间，我还是喜欢手工面，宽的
油少许	调味料十三香，盐，味精，麻辣鲜选用

尖椒西红柿汤面的做法

1.备好材料
2.锅中倒入少许油，加热
3.先放入尖椒翻炒，至辣味充分溢出
4.放入西红柿翻炒，至充分出汁。额，为了美味顾不上营养了，西红柿炒一下味道能充分熬出，面汤美味啊
5.放肉粒多，不喜欢的忽略
6.加水，喜欢喝汤，多放了些
7.用的中火，烧开之后放入了十三香和麻辣鲜，充分入味儿
8.放了一把挂面，微沸时加入盐和味精调味
9.成品，每次都忍不住吃一大碗～～

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