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油焖鸡块的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-29 05:10:47  阅读:10007+ 来源:本站原创作者:杨童舒

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

草鸡一只土豆一个相克食物
适量 生抽适量
适量适量相克食物
味道适量大料适量

油焖鸡块的做法

  • 1.处理好的活鸡,土豆一个

  • 2.大料下锅爆出香味

  • 3.然后放入鸡块继续煸炒

  • 4.然后放入土豆块,继续炒,

  • 5.小火焖十分钟就好了

  • 6.撒点葱花就好装盘。

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