家常汤粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

家常汤粉的做法

• 1.备好图中食材。宽米粉，小白菜、香菜、葱洗净，蒜剥皮。

• 2.香菜切段，蒜先拍破再切末，切葱花。

• 3.取大点的净碗，加入生抽，老抽，盐，鸡精，胡椒粉，香醋，芝麻油(香油)，油辣子，熟植物油。

• 4.再加入蒜末、葱花。

• 5.锅里水烧开，先放入小白菜。

• 6.再放入宽米粉，等大火再次烧开。

• 7.宽米粉、小白菜捞出盛入碗，再加少许煮米粉的汤。

• 8.加入香菜段，即可(拌半即食)。