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郫县豆瓣蒸大闸蟹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-30 12:58:48  阅读:4889+ 来源:本站原创作者:王祖蓝

健康功效

黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿

食材用料

大闸蟹4只(600g)相克食物 郫县豆瓣1汤勺
姜,蒜适量黄酒适量
白糖适量相克食物蚝油适量
生抽适量香油适量
胡椒粉适量

郫县豆瓣蒸大闸蟹的做法

  • 1.带着手套给大闸蟹用刷子洗个澡

  • 2.大闸蟹一分为二

  • 3.姜,蒜,郫县豆瓣剁碎

  • 4.取一小碗,姜,蒜,郫县豆瓣,香油,胡椒粉,生抽,蚝油,白糖,黄酒搅拌均匀调汁。

  • 5.大闸蟹肉朝下摆放在盘里

  • 6.均匀浇上调料汁

  • 7.15分钟之后冷水入锅蒸

  • 8.水开后大火蒸10分钟之后虚蒸2分钟之后出锅

  • 9.大闸蟹好了,啊!真的好美味。

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