秋季感冒 用这方法和技巧治疗效果好

　　在秋季的时候由于不注意调节好自己的身体，那么很容易就会感冒。在面对感冒的时候大家怎么做会比较好呢?针对这种问题，小编今天就来给大家介绍一下感冒怎么办以及秋季感冒。

　　秋季感冒怎么办

　　1、注意室内通风散气

　　对于那些已经感冒的人群来说，你们在平时一定要注意给室内进行通风散气。这样才能够有效的把室内存在的病毒以及细菌分散掉，从而避免你感冒加重，因此大家在日常的生活中一定要注意到这点才可以。

　　还有就是你们每个星期最好是把自己的房间打扫一次，这样就能够减少室内的灰尘还有就是能够让房间中的细菌含量减少，因此大家在日常的生活中只要注意到这点就可以了，这样才可以很好的维护好自己的健康。

　　2、不要立刻挂水

　　感冒时，人往往会头晕脑胀，非常的难受。在面对这种情况的时候，有人就会说去打针，这样见效快，而且还能够减少身体的不适感。

　　但是小编想要和你们说的就是，感冒发烧，最好不要打针，要不然会降低身体的免疫力，而且对身体也没有好处。最正确的做法就是通过吃药，来让身体慢慢的恢复。

　　3、睡觉注意保暖

　　虽然说现在处于秋季，但是气温依然很高，大家在晚上睡觉的时候，还是会开空调睡凉席。但是你在感冒的时候就要注意了，最好是把床上的凉席拿开，如果你怕麻烦的话，你可以在凉席上面铺一条毯子，这样你在睡觉的时候就能够维持身体的温度，并且不会让凉气进去到身体中，从而有效的帮助大家保养好身体。

　　4、喝萝卜汤

　　在感冒的时候大家一定要多喝水，这样才能够更好的促进身体中的代谢，从而帮助大家治疗感冒。如果你不想喝水，那么小编建议大家可以多喝点萝卜汤，这对于维护身体健康，提高身体免疫力来说，效果是非常好的。

　　如果你想要让自己感冒快点好，那么在制作萝卜汤的时候，你们可以在萝卜汤中加入一些生姜，这样煮出来的汤汁喝了之后对于驱寒以及缓解感冒来说，效果会比较的显著。

　　结语：以上这些就是小编今天给大家介绍的，在秋季感冒的时候，大家怎么做就能够缓解感冒，还有就是平时的一些注意事项，只要大家都注意到了，那么就能够让感冒快速的好起来，从而更加有利于身体的保养。

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　　入秋以来，一些体质欠佳的孩子又开始因感冒发烧频繁地出入医院，成了儿科的“小常客”。带着患儿来这里就诊的妈妈们再也不用作痛苦状了，因为时下正被该院广泛推广的专治高烧不退的新型特色疗法———中药灌肠，因其显著的疗效，让患儿的父母不再愁眉苦脸。

　　在该院儿科记者见到，几乎不用哄劝，前来接受此疗法的孩子们都能很自愿地配合。虽然口服中药治疗儿童上呼吸道感染引起的发热效果好、副作用少及价格低廉，但是由于中药苦口，孩子大多只能被迫接受，尤其是婴幼儿服药更加困难。鉴于此，该院儿科应用中药灌肠法治疗各种原因引起的发热，开辟了儿科给药的新途径。灌肠从直肠给药，根据孩子的年龄大小，分别灌入20～100毫升不等的“清感合剂”，药物能在肠道保留4～5个小时左右，患儿不疼不胀不难受，避免了口服苦药汤带来的抵触情绪。

　　中药灌肠退热为何疗效显著?直肠给药没有经过消化道和肝脏解毒，经肠黏膜吸收后，直接进入下腔静脉，比口服汤药效果好。和退烧的西药比，不仅副作用少，而且中药灌肠退烧温和、持久、稳定，具有清热解毒、凉血通便的作用，既治标又治本，所以体温降下来之后还不易反弹。郑主任说，只要感冒发烧的孩子均可采用灌肠退热法，一般1天灌1次，灌肠1～3次后，大多数患儿的体温即可降至正常。但如果是因患水痘、风疹等病毒性感染性疾病引起的高热，灌肠的次数要相对多一些，大约需要3～5次。开展中药灌肠治疗高烧已经有好几年的诊疗历史了，而采访中记者看到，接受灌肠疗法治高烧的患者既有半岁的婴儿，同时还有18岁的大小伙子。

　　当记者问今年小儿感冒和往年有何不同时，郑主任指出，今年很少有因畏寒得“凉感冒”的，而大多数患儿是因为天气干燥、饮食不节、内生痰火而致的上呼吸道感染，临床表现为发热、咳嗽、咽痛、流涕、痰多、舌苔厚腻等，经化验室检查均表现血象高或正常，其提示在感冒人群中因病毒性感染和细菌性感染的都有。针对现在风干物燥的暖冬形势，郑主任提示，感冒的孩子应该饮食清淡，多喝水、多吃蔬菜水果，忌过量食用花生瓜子等容易上火的干果，少吃甜食，少喝饮料。上幼儿园和上学的孩子一旦感冒发烧，应在家好好休息，避免交叉传染。家庭以及人员密集的地方，如学校和幼儿园，应该特别注意通风换气，保持室内的空气新鲜。

　　不要以为出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、嗓子疼、咽喉紧等症状，就是感冒了，其实还有可能是其他疾病，比如鼻炎、咽炎、肺炎等。因此医生提醒，当出现类似感冒症状时，先要检查清楚，然后才能对症下药，及早治疗。

　　当心!易与感冒症状混淆的疾病

　　鼻炎：打喷嚏、鼻涕多、鼻子堵，早起一出门，走不了几步路，鼻涕就感觉总也擤不完。

　　辨别：除上述症状外，鼻炎还会有头疼、颈肩酸痛等症状。一般来说，感冒是自愈性疾病，七八天症状就会好转，而鼻炎不积极治疗的话症状会更严重。

　　推荐：对付鼻炎，药不见得要贵，医院的自制药也算得上物美价廉。

　　咽炎：有不少人感冒前会嗓子紧、喉咙疼，两三天后就开始感冒。有时候，这也可能是咽炎在作怪。因为除用嗓过度等，咽炎对冷空气也很敏感，容易和感冒混淆。

　　辨别：咽炎嗓子会出现异物感，总想清清嗓子、早起刷牙嗓子会恶心、吃东西喉咙很痛。

　　推荐：咽炎不应随便使用胖大海润喉，可以去医院进行雾化吸入治疗，或者倒杯热水经常用水汽熏熏嗓子。

　　当心易与感冒症状混淆的疾病

　　肺炎：无论是成人还是儿童，肺炎都是比较麻烦的病。初期与感冒相似，发热，有轻微咳嗽。

　　辨别：肺炎病人会出现呼吸困难、剧烈咳嗽、口唇发绀等现象。儿童患肺炎多半会发烧，持续两三天，退热药只能暂时降温，一会儿温度又会升高。也有的儿童发烧症状并不明显，要格外引起重视。

　　推荐：老年人可以定期注射肺炎疫苗，一针管五年，儿童也有疫苗。同时注意不要着凉，特别是前胸后背。

　　病毒性心肌炎：初期与感冒相似，白领们通常是累出来的。

　　辨别：除了感冒症状，病毒性心肌炎常有气喘不上来的感觉，需要时不时长吸一口气，才会感觉舒服些。胸闷、心慌时，可以摸一下自己的脉搏，若感觉比平时快很多，就要留意。

　　推荐：如果有段时间工作太拼了，过后出现感冒症状，别忘了去医院做个心电图。心肌炎患者最重要的是休息。